“除了(le)日(rì)常的(de)知(zhī)識積累，影(yǐ≥₩←ng)響成績的(de)另一(yī)大(dà)決定性因π♥≠素就(jiù)是(shì)心态。”随著(zhe)考試季到(dào)來(lái)γ±，上(shàng)海(hǎi)市(shì)建平中學心理(lǐ)社同學自(z∑±↓ì)主運營的(de)公衆号“走心Psychlone”最近(jìn×​÷←)發了(le)這(zhè)樣一(yī)篇文(wén)章(zhāng)，探討(t§☆↔ǎo)緩解考試焦慮的(de)方法。

　　在分(fēn)析了(le)“輸家(jiā)心态”“玩(wán)‌↓ 家(jiā)心态”和(hé)“赢家(jiā)心态”之後，文(w♠π★♥én)章(zhāng)認為(wèi)最“高(₹↔‌gāo)級”的(de)是(shì)最後一(yī)種：注重自(zì)己在₽♣σ考試中得(de)到(dào)了(le)什(shén)麽，把獲得(de)的(de→ ‌")經驗用(yòng)于備戰下(xià)一(yī)次考試;樂(yuè)觀↕$✔而有(yǒu)動力的(de)同學，往往能(néng)‍↑×出現(xiàn)在考試名次的(de)上(shàng)遊。

　　經曆了(le)長(cháng)時(shí)間(jiān)的(d∏≠e)網課生(shēng)活，又(yòu)在不(bù)久前返校(xiào)♥¥★'開(kāi)學，學習(xí)成績變化(huà)成為(wèi)中學生(shēnφ∞≈αg)們心理(lǐ)壓力的(de)首要(yàδ↔₽★o)來(lái)源。“走心Psychlone”的(de)負¥™責人(rén)黃(huáng)瑩告訴中青報(bào)·中青網記πλ者，不(bù)少(shǎo)同學開(kāiφ&)學後成績“翻天覆地(dì)”：有(yǒu)的(de)“後進生(shēng)£€§”在網課期間(jiān)十分(fēn)努力上(shàng)進，開(kāi)學後★₩♥取得(de)了(le)極大(dà)進步;一(yī)些(xiē)原本成績優秀φδ₹←的(de)同學過于自(zì)負，又(yòu)無法抵制(zh✘λ£ì)網絡遊戲的(de)誘惑，返校(xiào)後考試“就(jiù)像重新₩§α學一(yī)遍似的(de)”。

　　除了(le)學習(xí)壓力，黃(huáng)瑩還(hái)總結了(l®♦★e)中學生(shēng)可(kě)能(néng)遇到(dào)的(de)親↑™€δ子(zǐ)關系壓力、社交壓力、情感壓力和(hé)身(shēn<≈≤≤)體(tǐ)壓力。“尤其是(shì)網課時(shí)‍φβ期整天和(hé)家(jiā)長(cháng)待在≤™一(yī)塊兒(ér)，好(hǎo)多(d¶φ♥uō)同學覺得(de)父母對(duì)自(zìΩδ£)己要(yào)求太高(gāo)，看(kàn)孩子♣<&™(zǐ)哪兒(ér)哪兒(ér)都(dōu)不(γ<bù)順眼，很(hěn)心煩”。

　　尋找支持系統

　　有(yǒu)27年(nián)工(gōng)作(zuò)經驗的(de)<"上(shàng)海(hǎi)市(shì)進才中學心理(lǐ)高(g‍¶¥āo)級教師(shī)沈慧發現(xiàn)，當察覺自(zì)己心理(lǐεπ )壓力大(dà)的(de)時(shí)候，現(xiàn)在£∑的(de)孩子(zǐ)更願意向家(jiā)長​§ ≤(cháng)、老(lǎo)師(shī)和(hé)專業​α÷(yè)機(jī)構尋求幫助，而家(jiā)長(cháng)有(yǒu)時(≠&$shí)卻不(bù)支持孩子(zǐ)的(de)決定。

　　沈慧講了(le)一(yī)個(gè)具有(yǒu)代表性的(de)事(s★≈&∑hì)例。疫情期間(jiān)，在家(jiā)上(shàng)網×≥課的(de)方式讓原本不(bù)善社交的(deσ↓)一(yī)位男(nán)生(shēng)覺得(de)“特别好(hǎo)”，因•☆ ≠為(wèi)可(kě)以避免跟同學們交往了(le)。可(kě)事(s≤↕hì)實上(shàng)，他(tā)在與同學接觸後∑↕，卻産生(shēng)了(le)自(zì)己處處不(bù♥δ)如(rú)人(rén)的(de)想法，心情有(yǒu)些∞≠×(xiē)抑郁。他(tā)主動向家(jiā¥↔)長(cháng)提出去(qù)看(kàn)♦  ×心理(lǐ)醫(yī)生(shēng)，家>₹∑(jiā)長(cháng)卻不(bù)認為(wèi)這(zhè)是(sh'★‌ ì)非得(de)去(qù)醫(yī)院才能(né&★←•ng)解決的(de)問(wèn)題。疫情後期，家(jiā)長γ₽©(cháng)終于帶他(tā)去(qù)醫(yī)院，醫(©σΩyī)生(shēng)開(kāi)了(le)一(yī)點兒(ér)“可( ≤≠kě)吃(chī)可(kě)不(bù)吃(≤•£★chī)”的(de)藥，家(jiā)長(cháng)又(↔¥↑ yòu)害怕藥物(wù)有(yǒu)副作(zuò​¥δ≥)用(yòng)，堅決不(bù)讓吃(chī)。

　　“家(jiā)長(cháng)覺得(de)，這(zh×>♥"è)是(shì)通(tōng)過孩子(zǐ)的(de)努力就(γ♣jiù)能(néng)解決的(de)問(↕εγwèn)題，可(kě)以不(bù)吃(chī≈γ)藥;孩子(zǐ)則認為(wèi)，連醫(yī)™≠生(shēng)都(dōu)覺得(de)可×‍(kě)以用(yòng)藥物(wù)幫助我，家(∑≤jiā)長(cháng)為(wèi)什(s←©hén)麽堅決不(bù)同意呢(ne)?”後來(lái)，通(tōn↔≥®g)過老(lǎo)師(shī)和(hé)家(jiā)長(cháng)的↔♦↓(de)溝通(tōng)，親子(zǐ)之間(jiān)才達成了(le)一±≈α™(yī)緻。

　　“父母不(bù)應該回避孩子(zǐ)¥$的(de)問(wèn)題，而是(shì)要(yào♥≤λ)給孩子(zǐ)真正的(de)支持。”沈慧分(fēn)•×析說(shuō)，心理(lǐ)壓力大(dà)的(de)孩子(zǐ)，往往覺得(©↕&de)自(zì)己的(de)痛苦是(shì)父母無法理(lǐ♣→÷)解的(de)，父母空(kōng)口說(shuō)的(de)“支≠₽ 持你(nǐ)”顯得(de)很(hěn)無力。“家(jiā)長β∞±↓(cháng)應當重視(shì)孩子(z​ε₽ ǐ)除學習(xí)以外(wài)的(de)成長(cháng)過程，要€₽(yào)發掘孩子(zǐ)自(zì)身(shēn)解決問(wè∞↕₹n)題的(de)能(néng)力，增強孩子(zǐ)的(de)自(zì)信心≠•↓★;更多(duō)的(de)時(shí)候，不(bù)隻αΩσ♣是(shì)告訴孩子(zǐ)’這(zhè)個(gè)問(wèn)題你♠↓(nǐ)可(kě)以解決’，而是(shì)要(yào)真正λ☆αφ采取具體(tǐ)的(de)方法，共同面對(duì)問(wèn)題”。

　　上(shàng)海(hǎi)外(wài)國(guó)語大(δ♠dà)學附屬浦東(dōng)外(wài)國(guó>♣)語學校(xiào)心理(lǐ)老(lǎo)師(shī)蔡丹藝同樣強調了(lφ↑® e)“支持系統”的(de)重要(yào)性。在她(tāδ↑☆∞)看(kàn)來(lái)，初、高(gāo)中階段的(de)孩子(zǐ)，同‌♣♦伴對(duì)他(tā)們自(zì)我認知(zhī)的(®γεεde)影(yǐng)響往往大(dà)于父母和(hé)老(lǎo)師φ✘(shī)。“雖然網課為(wèi)學生(shēng)提供了(le)優秀的(d♣®ε↔e)教學資源，但(dàn)學校(xiào)和(hé)班級的(de)存在不(b ✘₹σù)僅是(shì)為(wèi)了(le)獲取知(zhī)♥<識，對(duì)成長(cháng)來(lái)說(‍♦♦♦shuō)還(hái)有(yǒu)很(hěn)多(duō)作(zuò)用✔‌♠ (yòng)，居家(jiā)學習(xí)難免有•→​£(yǒu)所缺失”。

　　“好(hǎo)久不(bù)開(kāi)學，我想念學校(xiào)的(d≤¶✘<e)小(xiǎo)夥伴了(le)。”不(bù)止一(yī)位中學生('→shēng)這(zhè)樣告訴記者。黃(huáng)瑩說(sh♥εγuō)：“雖然網課期間(jiān)大(dà)家(jiā)可δΩ★☆(kě)以用(yòng)手機(jī)聊天， ≠但(dàn)和(hé)學校(xiào)裡(lǐ)發生(shēng)的β‍βε(de)真人(rén)真事(shì)還(hái)是(shì)不↔©(bù)一(yī)樣。在學校(xiào)的(de→₩♥​)感覺更加親密，我們可(kě)以聊一(yī)些(xiē)瑣碎有(yǒu)趣的$‌☆♣(de)小(xiǎo)事(shì)，連蜜蜂飛(fēi)進÷​✔教室也(yě)能(néng)成為(wèi)話(huà)題≥λε。”

　　同伴距離(lí)遠(yuǎn)的(de)問(wèn)題怎麽解決€&?蔡丹藝發現(xiàn)，一(yī)些(xiē)班級自(zì)己發明(Ω&$míng)了(le)小(xiǎo)妙招：在網課正式開≈γ‍¥(kāi)始前20分(fēn)鐘(zhōng)就(jiù)開(kāi)放(♦£αfàng)“打卡”，每天由兩位同學輪流值班做(zuò)“主播”。“主播”有(ε ‍yǒu)時(shí)會(huì)放(fàng)一(yī)首自(zì)己喜★§∏歡的(de)歌(gē)曲，說(shuō)說(÷÷shuō)為(wèi)什(shén)麽喜歡這(zhè)首歌(gē)，然後帶著↑​(zhe)大(dà)家(jiā)哼唱(chà÷‍←ng);有(yǒu)時(shí)會(huì)介紹家(jiā)裡(l♠β♦≤ǐ)一(yī)件(jiàn)珍貴的(de)物(wù)品，并講≥₽"¥講背後的(de)故事(shì)。4月(yuè'β♣)是(shì)學校(xiào)的(de)心理(lǐ)月(yuè)，學校(x✔γ¶₹iào)請(qǐng)到(dào)了(l¥®e)一(yī)位在紐約大(dà)學電(diàn)Ω♥ 影(yǐng)專業(yè)就(jiù)讀(dú)的(de)校(xi®≈¥©ào)友(yǒu)，遠(yuǎn)程指導初二、高(gāo)→ε→一(yī)和(hé)高(gāo)二的(de)學生(shēng)自(zì)編™λφ、自(zì)導、自(zì)演心理(lǐ)劇(jù)，後來(lá•≈≤i)有(yǒu)16個(gè)班級都(dōu)完成了(l≈£★÷e)這(zhè)份有(yǒu)趣的(de)“接力”作(zuò)業‌×↔(yè)。

　　不(bù)要(yào)再提“别人(rén)家(jiā)的(de)孩子 ‌∏£(zǐ)”

　　“兒(ér)子(zǐ)快(kuài)初三了(le)，​♣∞我希望他(tā)别再玩(wán)遊戲，他(tā)卻問(wèn™∑‍)我：放(fàng)松時(shí)不(bù)玩(wán)遊戲還(h↔≠γ ái)能(néng)幹什(shén)麽?”™×→吳玉蘭是(shì)一(yī)位具有(yǒu)20年(nián)教齡、10$$♠±年(nián)班主任經驗的(de)初中教師(shī)，但(dà←∞♥n)面對(duì)兒(ér)子(zǐ)，她(t"♠ā)卻發現(xiàn)自(zì)己需要(yào♠Ω‍€)和(hé)他(tā)溝通(tōng)的(←↑de)事(shì)兒(ér)還(hái)©×™↔有(yǒu)很(hěn)多(duō)。

　　和(hé)很(hěn)多(duō)家(jiā)庭一(yī)樣，連續幾個(∏∏gè)月(yuè)的(de)親子(zǐ)密切共處催生(shēng)出不(bù←'>)少(shǎo)矛盾。過去(qù)教育學生(shēng)喜歡“速戰γβ↑£速決”的(de)吳玉蘭，現(xiàn)在覺得(de)“老©¶↔‍(lǎo)師(shī)講完就(jiù)結束”的ε✔(de)方式是(shì)不(bù)對(duì)的(de)。從(cón♠≠≠♥g)商量打遊戲時(shí)間(jiān)開(kāi)始，她≤​"÷(tā)和(hé)兒(ér)子(zǐ)越聊越深入。“現​¥(xiàn)在有(yǒu)些(xiē)孩子(zǐ)其實內(nèi)心很↑®(hěn)孤單。有(yǒu)的(de)孩子(zǐ)沉迷&↑≥‌遊戲不(bù)做(zuò)作(zuò)業(yè)，可(♦•ε♣kě)能(néng)是(shì)因為(wèi)父母施加的(de)壓力太大 ♥↓∏(dà)，或者父母之間(jiān)互相(xiàng)争吵，孩子≠✔ £(zǐ)得(de)不(bù)到(dào)關注，缺愛(±✔★€ài)。這(zhè)是(shì)兒(ér)子(zǐ)告訴我↓↓≈σ的(de)。”

　　在學校(xiào)，吳玉蘭也(yě)遇到(dào•→≈✔)過“缺愛(ài)”的(de)學生(shēng)。預初®↓↑年(nián)級有(yǒu)個(gè)男(nán)孩，過去(qù)在校(xià↕ o)表現(xiàn)一(yī)直很(hěn)積極，經常來(lái)→≈α↑老(lǎo)師(shī)辦公室問(wèn)這(zhè✔≈')問(wèn)那(nà);疫情居家(jiā)期間(jiān)卻“失Ω‌• 控了(le)”：不(bù)做(zuò)作(zuò)業(y¥↑è)、不(bù)上(shàng)傳，接到(dào)老(♦♦lǎo)師(shī)電(diàn)話(huà)時(shí)總是(shì) ‌π✘支支吾吾的(de)。老(lǎo)師(shī)們後來(lái)才了‍ γ(le)解到(dào)，男(nán)孩平™>♥£時(shí)在家(jiā)由奶奶照(zhào)顧，父± 母離(lí)異後，媽(mā)媽(mā)在外(wài)地(dì)，爸π≠₽(bà)爸(bà)不(bù)大(dà)管，電(diàn)子(z¥∑$πǐ)設備一(yī)直在身(shēn)邊，就(jiù)控制(zhì✔δ§)不(bù)住玩(wán)遊戲的(de)“瘾”了(←×le)。

　　吳玉蘭認為(wèi)，解決這(zhè)種情況的(d∑§ e)最好(hǎo)辦法，就(jiù)是(shì)家₹‍(jiā)庭成員(yuán)之間(jiān∞π¶ )相(xiàng)互溝通(tōng)，尤其剛進青春期的₹‌↔‌(de)孩子(zǐ)，家(jiā)長(cháng)要(yào)善于觀♠₹≈​察孩子(zǐ)言行(xíng)中是(shì)否有('​≤♥yǒu)異常，盡早介入。“小(xiǎo)孩長& (cháng)大(dà)要(yào)面子(zǐ)了($↕le)，親子(zǐ)矛盾不(bù)像學習(xí)問(wèn)題，一(yī)般不​π(bù)會(huì)告訴同伴。這(zhè)α≈γ÷時(shí)就(jiù)需要(yào)家(jiā)長(cháng)λδ、老(lǎo)師(shī)正面引導、溝通(tōng)，打開(kāi→δβ<)心結。”果然，這(zhè)個(gè)男(nán)孩在吳玉蘭的(de)安慰和( λ÷hé)鼓勵下(xià)，向她(tā)傾訴了(le)內(nèi)✘ ¶心深處的(de)糾結。

　　“還(hái)有(yǒu)一(yī)點很(♥€±↓hěn)重要(yào)，就(jiù)是(shπ∞ì)家(jiā)長(cháng)不(bù)要(yào)拿(ná)别人(←∑rén)家(jiā)的(de)孩子(zǐ)和(h₩←é)自(zì)己孩子(zǐ)作(zuò)比較，這(∏≠‌zhè)樣很(hěn)可(kě)能(néng)會(huì)讓孩子('÷¥zǐ)關上(shàng)心門(mén)，不(bù)再理(lǐπ​)你(nǐ)。”

　　這(zhè)條重要(yào)建議(yì)來(lái)源于吳玉蘭的(de)親$π±身(shēn)經曆。“家(jiā)長(cháng≈×)在工(gōng)作(zuò)中壓力也(yě)很(hěn)大(dà)，回家( ÷←jiā)面對(duì)孩子(zǐ)的(de)學習₹​(xí)情況，難免心不(bù)平、氣不(bù)和(≥✘↕αhé)，永遠(yuǎn)不(bù)滿意，覺得(de¥•λλ)都(dōu)是(shì)别人(rén)家(jiā)孩子(zǐ)好(h≤≈←"ǎo)。我兒(ér)子(zǐ)小(xiǎo)時(shí)候喜歡聽(tīng)♥¥ 我講學生(shēng)的(de)事(shì)∑φ，現(xiàn)在卻不(bù)願聽(tīng)了(le)，≠ '™覺得(de)我是(shì)在拿(ná)他(tā)跟别的(de)孩子(z€"©ǐ)比。”

　　吳玉蘭認為(wèi)，家(jiā)長(cháng)不(bù)≈✘✘像老(lǎo)師(shī)，和(hé)自(zì)家(jiā)孩子(z¶ααǐ)說(shuō)話(huà)時(shí)容易過度直接，可(kě)能(néng•¥♦‌)會(huì)傷害到(dào)孩子(zǐ)。“聽(tīng)話(huà)、懂₩ε™✔(dǒng)事(shì)的(de)孩子(zǐ)畢竟少(shǎo)，家(j✔☆α↔iā)長(cháng)要(yào)學會(huì)放(fàng)低(dī)身(s•×hēn)段、心平氣和(hé)地(dì)和(hé)孩子(zǐ)$✘對(duì)話(huà)。學著(zhe)隻說(shuō)孩€₽÷子(zǐ)現(xiàn)狀怎麽樣，而不(bù)是(shε♥ì)老(lǎo)提别人(rén)家(jiā)的(de)孩子γ™(zǐ)”。

　　吳玉蘭從(cóng)兒(ér)子(zǐ)身(shēn)上(↓€βshàng)學到(dào)的(de)另一(yī)點，就(jiù)是(≤&♥&shì)親子(zǐ)之間(jiān)要(yào)建立平等的(de)關系。“十幾≠≤歲的(de)孩子(zǐ)其實已經懂(dǒng)得(de)很(♣>©hěn)多(duō)事(shì)，大(dà)人(rén)隻不(bù)過經₩♦‌曆過的(de)挫折教訓多(duō)一(yī)些(xiē)。事(shì>&₩Ω)實上(shàng)，大(dà)人(rén)沒法完全從(cóng)氣勢上(sh≠↓∏àng)壓倒孩子(zǐ)，孩子(zǐ)也(yě)隻是(shì)需要(y≈∏ào)你(nǐ)給一(yī)點意見(jiàn)×£₽≠。兒(ér)子(zǐ)告訴我，他(tā)知(z​×&hī)道(dào)我是(shì)為(wèi)<↔© 他(tā)好(hǎo)，卻不(bù)認為(wèi)我說(shuō)♦♦的(de)一(yī)定全對(duì)。這(zhè)我贊同。”

　　成長(cháng)是(shì)一(yī)輩子(zǐ)的®>×(de)事(shì)

　　“現(xiàn)在的(de)孩子(zǐ)不(bù)再為(wèi)物(γ‌×÷wù)質操心了(le)，更多(duō)是(shì)思考精神層面的(de)東(<>∑σdōng)西(xī)。為(wèi)什(shén)麽要(yàoλ∑)讀(dú)書(shū)和(hé)生(shēng)活?​≈σ∞孩子(zǐ)在沒有(yǒu)一(yī)個(gè)相(x¶≤iàng)對(duì)明(míng)确的(de)答(dá)案之×σ 前，學習(xí)是(shì)缺乏動力的(de)。”蔡丹≠π藝在心理(lǐ)教師(shī)崗位已經18年(niáβ↓ ™n)，這(zhè)是(shì)她(tā)與這(zhè)一(yī)代學生¶©(shēng)交流得(de)出的(de)感悟。✔Ω♠

　　“做(zuò)一(yī)件(jiàn)事(sε♠✘hì)要(yào)麽很(hěn)有(yǒu)意義感←™♠，要(yào)麽很(hěn)有(yǒu)趣。學習(xí)對(duì)大(d₽ λà)部分(fēn)孩子(zǐ)來(lái)說(>‌÷Ωshuō)并不(bù)是(shì)那(nà)麽有(yǒu)趣，這(<₹zhè)就(jiù)需要(yào)目标感 <♥和(hé)意義感。”在蔡丹藝看(kàn)α≤∏★來(lái)，許多(duō)家(jiā)長(cháng)已經習∏≥(xí)慣了(le)上(shàng)班、掙錢(qián)、養家(jiā←β)，也(yě)想當然地(dì)要(yào)求孩子(zǐ₹Ω₹★)好(hǎo)好(hǎo)學習(xí)，以後升學、工(∏₹'gōng)作(zuò)順風(fēng)順水(shuǐ)，卻不(δ∑bù)能(néng)理(lǐ)解孩子(zǐ)對(duì)物(wù)質沒有(¥∏§✘yǒu)那(nà)麽在意。還(hái)有(y✘→✘ǒu)的(de)家(jiā)長(cháng)一(yī)邊要(yà×δαδo)求孩子(zǐ)好(hǎo)好(hǎo)↑∏↓讀(dú)書(shū)，一(yī)邊自(zì)己下(xià)班後™∑→™也(yě)隻是(shì)刷手機(jī)，這(zhè)<↓φ會(huì)讓孩子(zǐ)覺得(de)，生(shēng)活似γ₽≤×乎沒有(yǒu)目标和(hé)意義。

　　蔡丹藝認為(wèi)，如(rú)果家(jiā≈ )長(cháng)對(duì)孩子(zǐ)的(de)要(y↕♥ào)求隻是(shì)學習(xí)成績好(hǎo)，那(nà)麽當花(h€≠✔®uā)了(le)很(hěn)大(dà)精力都(dōu)達不(bù)到(dào)•≈目标的(de)時(shí)候，對(duì)孩子(zǐ)的(​&¥de)負面影(yǐng)響會(huì)非常大(dà)。“ ε 有(yǒu)時(shí)候壓力大(dà)不(bù)是(shì)關鍵，‌ 關鍵是(shì)孩子(zǐ)沒有(yǒu)找到(dào)生(sh₽÷¶ēng)活的(de)目标感和(hé)意義感。如(rú)σ✘↓果有(yǒu)目标，壓力自(zì)然會(huì)轉化®≥ε(huà)為(wèi)動力”。

　　“成長(cháng)是(shì)一(yī)輩子(zǐ)的∞★"(de)事(shì)情。”蔡丹藝總結說(shuō)。孩子(zǐ)是(shì λ>)看(kàn)著(zhe)家(jiā)長(cháng)、老(lǎ≥≠o)師(shī)來(lái)決定未來(lái)成為₹®Ω$(wèi)什(shén)麽樣的(de)人(rén)，生(shēng)>λ¶活中則會(huì)耳濡目染地(dì)養成處理(lǐ)情緒的(de→αα€)方式。她(tā)曾遇到(dào)一(yī"↔ )個(gè)孩子(zǐ)離(lí)家(jiā)出走，後來(¶δ♦lái)一(yī)問(wèn)，孩子(zǐ)卻不®δ©‌(bù)認為(wèi)這(zhè)是(shì)離(lí)≤ ♦家(jiā)出走，“因為(wèi)這(zhè)孩子(zǐ)曾看(k&&≠àn)見(jiàn)媽(mā)媽(mā)吵架後摔門(mén)而出，過好× ♠≈(hǎo)半天才回家(jiā)，就(jiù∑λ÷π)理(lǐ)所當然地(dì)認為(wèi)♦♣生(shēng)氣了(le)就(jiù)該這≈Ω(zhè)樣處理(lǐ)。”

　　怎樣把學習(xí)壓力轉化(huà)€​為(wèi)動力?吳玉蘭也(yě)有(yǒu)個÷€(gè)經驗。她(tā)認為(wèi)，家(jiā)長>↔(cháng)和(hé)老(lǎo)師(shī)要(yào)根據孩子↑β∞>(zǐ)的(de)學習(xí)能(néng)力，适當地(dì)提一₩ $(yī)點小(xiǎo)要(yào)求，而不(bù)是(shì)一(yī€ ​)下(xià)子(zǐ)要(yào)求太™≈¶高(gāo)。“有(yǒu)一(yī)點适當的(de)壓力，α®♠γ孩子(zǐ)能(néng)夠快(kuài)樂(yuè₹ λ)成長(cháng);完全不(bù)給壓力，長(chán¥↑g)大(dà)後也(yě)容易承受能(néng)力差。∞‍”

　　在學校(xiào)裡(lǐ)，吳玉蘭總是(shφγ≠ì)鼓勵學生(shēng)先做(zuò)人(rén)、再學習(x♦ ‌λí)。“學習(xí)能(néng)力有(yǒu)強弱差異，這(zhè)都(≈¶♠dōu)沒關系。隻要(yào)一(yī)個(gè)人(rén)心态正、積極向→$₹上(shàng)、看(kàn)上(shàng)去(qù)陽光(guāng)，周♦≤圍人(rén)慢(màn)慢(màn)會(huì)接受你♥∑✘(nǐ)。”畢業(yè)多(duō)年(nián)的(de)學生(shēφαng)回來(lái)看(kàn)她(tā)，都(dōu)說(shuō)“好(☆♣hǎo)好(hǎo)做(zuò)人(rén)比好(hǎo)好(hφ$ǎo)學習(xí)重要(yào)”這(zhè)句話(hu₩★à)記得(de)最牢。“我教過的(de)學生(shēng)中，有(yǒu) ↕±碩士、本科(kē)、職校(xiào)畢業(yè)的(de)，他(♥±‌≤tā)們在工(gōng)作(zuò)崗位上(shàng)都(dōu)做(©¶zuò)得(de)不(bù)錯(cuò)，育人(rén)目的(de)達到(d$≠δào)。”她(tā)笑(xiào)著(z←¶<♥he)說(shuō)。(中青報(bào)·中青網記者 魏其??